ErvaringenSite over Dieten. Ervaringen en beoordeling over afslankmethodes

Dieet & Gezond

Afvallen blijft altijd een uitdaging. Heeft u ook last van het jojo-effect? Denkt u dat afvallen alleen mogelijk is door hard te werken (en te rennen!) of bent u voorstander van voedingssupplementen en dieetpillen? Of is een combinatie van beide het beste? Als u op zoek bent naar een strakke buik of als het niet lukt om af te vallen, hebben wij alle bedrijven die hulpmiddelen verstrekken voor u op een rijtje gezet. Een dieet door middel van hardlopen, met proteïneshakes of juist veel sporten? Hier kunt u lezen wat volgens Belgen wel en niet werkt. Velen gingen u voor en hebben hun succesverhalen (of teleurstellingen) gedeeld op ErvaringenSite.